QMED Gumiszalag hurok szett (5db, 50x5cm)

A QMED Gumiszalag hurok szett 5 különböző színű és ellenállású szalagból áll,

amelyek tökéletesen alkalmasak a teljes testet átmozgató funkcionális edzések eszközeként és a különböző progresszív ellenállási szintet nyújtó gyakorlatokhoz. A szalaggal végzett gyakorlatok hozzájárulnak az izomzat erősítéséhez úgy, hogy közben az ízületeket védik a negatív behatásoktól. Nagy előnye a klasszikus súlyzókkal szemben, hogy nincs a gyakorlatoknál holtpont, a gumiszalag folyamatos terhelést biztosít az izmoknak.
 

A különböző színű gumiszalagok különböző erősségűek, így mindenki életkorának és edzettségi állapotának megfelelőt tud választani.

Ellenállás mértéke:

• Sárga: 4,5 – 7 kg
• Piros: 9 – 15,5 kg
• Kék: 13,5 – 20 kg
• Zöld: 18 – 27 kg
• Fekete: 22,5 – 31,5 kg

Méret: 50 * 5 cm

Anyaga: 100% gumi (latex)

Mikor hasznos a Qmed gumiszalag használata?

• rehabilitációs, és ízületkímélő gyakorlatok végzésére
• állóképesség, és mobilitás növelésére
• hatékony izom erősítés és alakformálása fitnesz és a mozgásterápia bármely területén
• TRX és PILATES edzésekre

Qmed gumiszalag használatakor mire figyelj oda?

• melegíts be
• edzettségi szintednek megfelelő ellenállású gumiszalagot válassz